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테니스

 

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(1)운동학습:운동기능은 연습에 의해 획득되며 그 축적에 의하여 습득된다.이것을 신경생리학적으로 말하면 신경세포의 흥분이 시냅스를 매개로하여 다음 신경으로 유연하게 전달됨을 의미한다.신경의 전달은 세포 속을 몇번이고 반복하여 흥분이 통과하면 점점 지나기가 쉽게 된다.테니스에서도 초보자단계에서는 여러번 반복하여 신경 경로에 소통을 일으키지 않으면 연습된 기술이 몸에 획득되지 않는다.그러나,여러번 연습하여 일정한 폼이 잡히면 간단하게 잃어버리는 일은 없다.즉 신경 세포안에 소통형식이 생겨서 항상 같은 경로를 통해 흥분이 전달되는 회로가 생긴 것을 의미한다.이 점에 있어서 바른 동작을 만들기 위해서는 초보자 단계에서 정확한 동작을 의식적으로 세심한 주의를 기울여서 시행해야 하며 여기에 동작 연습의 의미가 있다.

 

 

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