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Index & Contents
행동 수정 요법 Report
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[목차]
1. 정의
2. 특징
3. 증상(부적응)에 대한 사고방식
4. 학습이론
(1) 고전적 조건형성(classical conditioning)
(2) 조작적 조건형성(operant conditioning)
4. 치료기법의 종류
(1) 모델링(medeling)
(2) 자기주장 훈련(assertive training)
(3) 심상훈련(Imagery Practice)
(4) 체계적 둔감법(systematic desensitization)
(5) 이완(relaxation) 요법
(6) 홍수법(flooding)
(7) 토큰 경제(token economy)
(8) 행동형성(shaping)
(9) 바이오피드백(biofeedback)
(10) 혐오요법(aversion therapy)
행동 수정 요법은 행동장애의 치료를 위하여 학습이론을 체계적으로 적용시키는 것을 말한다. 상담이나 정신치료와는 달리 행동치료는 정신역동에 대한 통찰이나 이해에 관심이 있는 것이 아니고 오히려 바람직한 행동의 변화에 더 큰 관심을 갖는다. 즉, 행동근원에 대한 과거를 탐색하기보다는 행동에 영향을 주고 강화해 주는 현재의 요인에 관심이 있다. 따라서 이 치료의 최후목표는 건설적이고 사회적으로 적응할 수 있도록 행동의 변화를 가져오게 하는데 있다.
분석적, 역동적 정신요법이 무의식의 갈등이나 근원의 종적인 분석을 하는데 비해 행동요법은 `결과`만을 대상으로 하는 것이 차이가 있다.
행동이란 관찰, 기록, 측정 가능한 개인의 어떤 행위, 동작, 반응이다. 이는 개인이 하는 모든 것을 지칭하며 관찰 가능한 것이다. 생각하고, 느끼고, 말하는 등의 행동은 물론이고 얼굴의 표정, 생리적 변화 등 모든 것을 의미하지만, 그것은 눈에 보이는 작용이 아니면 안 된다.
행동의 이유를 밝히는 것, 즉 자극상황을 명확히 해나가는 것을 행동분석이라 부르며 행동을 이해하고 치료할 때의 전제가 되는 작업이 된다.
행동은 변화시킬 수 있는데, 약화시키거나 강화하거나 새롭게 습득할 수 있는 등 변화가 가능하다. 또 행동은 자기 스스로 조절할 수 있는데, 행동의 원리를 자신의 환경에 잘 이용하여 스스로 행동을 통제할 수 있다.
2. 특징
(1) 과학적 치료방법
이론적 근거를 현대의 학습이론(행동이론)에 두고 있다. 실험심리학적 사실에 입각한 실증적 뒷받침을 가지고 객관적이고 구체적인 개념 및 용어를 이용하여 객관적으로 제시되는 절차에 따라 치료를 행하려고 한다.
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