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성공에 대한 확신, 자기 수용, 개인이 스스로에 대해 인정하는 가치이며, Rosenberg(1978)는 자아개념을 자기자신을 한 대상으로 볼 때 자신에 대해 갖는 개인의 인지와 감정의 총체라 하고, 자기 행동에 대하여 책임질 줄 알며, 긍정적 자아평가, 타인에 대한 호의적인 감성, 1981).자아존중감 레폿 자아존중감. 자아존중감의 정의 자아존중감은 매우 광범위하고 자주 다루어지는 연구주제이면서도 학자에 따라 다른 의미로 정의될 뿐만 아니라 다수의 용어와 상호 교환적으로 사용되고 있다. 자아존중감과 비슷한 의미로 혼용되는 용어의 예로는 자신감, 자신이 중요하고 유능하며 성공적이고 가치롭다고 보는 정도를 나타낸다. 뿐만 아니라 문제에 대하여 자신감을 가지고 도전하여 성취감이 높으며 자신감 있고 ......

 

 

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자아존중감 레폿

 

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자아존중감

 

자아존중감의 개념과 자아성장 프로그램에 대해서 쓴 글입니다. 자아

 

 

1. 자아존중감(Self-esteem)

 

가. 자아존중감의 정의

자아존중감은 매우 광범위하고 자주 다루어지는 연구주제이면서도 학자에 따라 다른 의미로 정의될 뿐만 아니라 다수의 용어와 상호 교환적으로 사용되고 있다. 자아존중감과 비슷한 의미로 혼용되는 용어의 예로는 자신감, 자아존중감, 자기 수용, 긍정적 자아정체감, 자아안정감, 자아수용, 긍정적 자아평가, 유능감, 자아이상 일치, 자기존경 및 자아개념 등이 있다. 이 중에서 자아개념은 자아존중감과 특별히 혼동되어 사용되고 있는 개념이다.

이에 박용서(1992)는 자아개념(Self-concept)이란 다양한 역할에서 자기 자신에 대해 가지는 기술적인(Descriptive)면을 말하는 용어이고, 자아존중감(Self-esteem)은 역할 수행의 만족도에 따라 개인이 가지는 평가적(Evaluative) 태도라고 하였으며, Rosenberg(1978)는 자아개념을 자기자신을 한 대상으로 볼 때 자신에 대해 갖는 개인의 인지와 감정의 총체라 하고, 자아존중감은 자신이 존경하고 바람직하게 여기며 가치 있는 존재라고 생각하는 정도를 의미하는데, 자신에 대한 우월감이나 오만함, 자신감의 정도를 나타내는 것은 아니라고 구분하였다.

이처럼 자아존중감은 개인이 자신에 대해 형성하고 유지하는 평가로서 긍정적이거나 부정적 태도로 표현되며, 자신이 중요하고 유능하며 성공적이고 가치롭다고 보는 정도를 나타낸다. 즉, 자아존중감은 개인이 자신에 대해 갖는 태도 속에 나타나는 자신에 대한 가치판단이다(Copersmisth, 1981).

자아존중감에 대한 여러 정의들을 살펴 보면, Atwater(1990)는 자아존중감이란 스스로를 가치 있다고 생각하고 존중해주는 자신에 대한 태도로서 자신의 성취와 타인에 의한 대우 및 자신의 신체적 특성과 같은 모든 종류의 영향력에 의해 형성되는 개인적인 가치감이라고 정의하였다.

Elkind & Weiner(1978)는 자아존중감이란 자기가 자기 자신을 가치로운 한 인간으로서 공경하는 마음을 갖는 것이며 자기를 긍정적으로 수용하는 것으로, 개인이 스스로에 대해 인정하는 가치이며, 자신이 하는 일에 대해 성공을 기대하는 정도라고 하였다.

Watking(1978)은 자아존중감을 일상적인 대화나 성격이론에 있어서 한 개인의 사회적 행동역할을 결정하는 중심특성으로 본다.

Rosenberg(1978)는 자아존중감의 진정한 의미란 자기 자신을 가치로운 한 인간으로 여기는 것으로 비록 개인 스스로 극복하지 않으면 안 될 개인적인 문제를 가지고 있다거나 더 잘 되어지기를 기대하는 소망이 있다 하더라도 자기가 보다 좋은 점 또는 장점을 가지고 있다는 데 대해 고마움을 느끼면서 근본적으로 자기에 대한 존중감을 갖는 것이라고 하였다.

Rosenberg(1978)의 연구에 의하면 자아존중감의 수준이 낮은 사람은 높은 사람보다 불안이 강하며, 대인 관계가 좋지 않고 고립되어 있다. 또한 자신감이 결여되어 있고 리더로 일할 수가 없으며, 높은 이상을 가지고 있으나 실패를 두려워하여 모험을 하는 일이 적고 타인에 대한 필요 없는 신경과 의존심이 많아 문제를 스스로 해결해 나가지 못하는 편이다.

반면 자아존중감이 높은 사람은 자신과 타인을 잘 수용하며 타인의 능력과 자신의 능력을 잘 인식하고 주위환경이나 사회적 관계에서 안정감을 느끼며 소속감을 가진다. 뿐만 아니라 문제에 대하여 자신감을 가지고 도전하여 성취감이 높으며 자신감 있고, 자기 행동에 대하여 책임질 줄 알며, 미래에 대한 이상으로 동기화 되어 그 목적을 이루기 위하여 주위의 자료들을 잘 이용한다.

Branden(1992)은 자아존중감을 우리의 삶에 필수적인 것이며, 생활에서 적절하게 필요한 경험으로서, 우리 자신에게 생각하는 능력이 있으며, 인생살이에서 만나게 되는 기본적인 역경에 맞서 이겨낼 수 있는 능력이 있다는 신에 대한 믿음이며, 우리 스스로가 가치 있는 존재임을 알고 필요한 것과 원하는 모든 것을 주장할 자격이 있으며, 스스로 행복해질 수 있다고 믿는 것이라 하였다. 또 자아존중감은 자기효능감을 기초로 형성되어진 개인 내면의 능력으로 간주하고, 이 능력은 자아에 대한 긍정성, 타인에 대한 호의적인 감성, 성공에 대한 확신, 역경을 이겨내는 능력을 형성한다고 보았다.

 

 

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